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歯の健康を保つということ

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こんにちは、新松戸歯科スタッフの歯科衛生士です。

春に京都を旅行で訪れた際、野菜をメインにしたイタリアンのコース料理をいただく機会がありました。

シェフこだわりの美味しい野菜たちは、ムース状にされたり、揚げられたり、ローストされたり、様々な趣向を凝らして調理されていて、それはそれは美味しかったです。

感動したのは、味はもちろん、食感の違い。
生野菜のポリポリ食感、ムースのとろける食感、ローストのシャキシャキ食感。
どのお皿も食感を楽しめる工夫が感じられ、素晴らしかったです。

本コラムでは、「違和感を覚えたらなるべく早く歯科医院の受診を」といつも記載していますが、体の不調に比べ、歯の不調はついつい、見過ごしてしまうことも多いですよね。

ただ、食事を楽しむうえで、口内環境はとても重要です。例えば、虫歯や知覚過敏で歯が痛いと、せっかくの美味しい食事にも集中できなかったり。また、歯を失って入れ歯になると、口内の粘膜が覆われることで、味覚の感じ方が変わったりすることもあります。

アイスやかき氷はいつ食べても美味しいですが……歯にしみて楽しむどころじゃない……なんて、悲しいですよね😢

歯を健康に保つことは、将来、自分の食生活を豊かにすることにそのまま繋がります。

いつまでも長く食事を楽しむために、まずは毎日の予防、そして定期的な健診で歯を守っていきましょう。そして、違和感を覚えたらすぐに歯科医院を受診することを忘れずに!

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